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La question simple qui vous fera vaincre définitivement la procrastination…et passer à l’action

11 septembre 2012 by Johann

Méthode C.R.E.A.T.

Vous avez de nombreuses idées de projets, vous venez de finir votre super business plan pour cette entreprise que vous rêvez de lancer, vous venez de vous inscrire à une nouvelle formation à 1000 € pour enfin faire décoller votre business, vous avez décidé d’appliquer la loi d’attraction dans votre vie, vous avez pris de bonnes résolutions cette année pour enfin atteindre vos objectifs… Mais par le plus grand des malheurs, vous n’obtenez aucun résultat, vous pédalez dans le vide, vous avez la sensation de ne pas avancer…

Il vous manque peut-être quelque chose !

Vous pouvez avoir les meilleures idées du monde, les meilleurs projets en cours de route, lire les meilleurs livres, suivre les meilleurs formations et séminaires, ou encore mieux, rencontrer les plus grands mentors pour vous accompagner… mais si vous ne savez pas passer à l’action tout cela ne servira à rien !

Cette maladie qu’on appelle la procrastination !

Eh oui ! Pas d’action, pas de résultat ! Et pourtant c’est le plus gros problème de toutes les personnes qui ont des rêves, elles ne savent pas passer à l’action. Elles repoussent toujours au lendemain, elles trouvent des excuses pour ne pas commencer ou elles n’osent tout simplement pas se lancer…

Si vous voulez lancer votre entreprise, il faut créer une offre, sortir, trouver des clients, trouver des partenaires, fidéliser vos clients, …

Si vous voulez maigrir, il faut appliquer un régime, faire de l’activité physique, cuisiner sainement,…

Si vous voulez trouver l’âme soeur, il faut rencontrer du monde, oser aborder des inconnus, travailler votre confiance….

Vous avez compris ! Quelque soit votre rêve, votre objectif, votre projet ou votre problème, il faut agir.

Pourtant la procrastination est toujours présente, comme une maladie difficile à soigner. Un poison qui empêche d’avancer et d’atteindre ses buts ! Elle est présente, on en est conscient, mais on n’arrive pas à la soigner !

Vaincre la procrastination… avec une simple question !

La raison est que le problème est plus profond. Repensez à toutes les fois où vous aviez une motivation à toute épreuve, si bien que chaque matin vous vous réveilliez avec une pêche d’enfer, prêt à agir, à avancer sur le projet qui vous tient à coeur.

Quelle était la raison à cela ?

Qu’est-ce qui vous motivait à agir ?

D’où venait cette grosse motivation ?

Pourquoi vous avez fait ce que vous avez fait ?

La réponse que vous allez me donner à cette dernière question est tout simplement la source de votre motivation: le sens que vous avez donné à vos actions.

Car oui, c’est la clé: donner du sens à ce que vous faites.
À partir du moment que vous donnez du sens à vos actions, que vous savez où vous allez, plus rien ne peut vous arrêter.

D’ailleurs, ce principe s’applique dans tous les domaines:

  • L’entrepreneur doit donner du sens à son entreprise
  • Le manager doit donner du sens à son équipe
  • Le leader doit donner du sens à ses troupes
  • L’humaniste doit donner du sens à ses actions
  • Tout Homme doit donner du sens à sa vie

« Donner du sens » est la clé de l’action, car cela consiste à trouver une motivation intrinsèque à agir.

Mais comment donner du sens ? Qu’est ce que cela signifie ?

Pourquoi vous faites ce que vous faites ?

Donner du sens signifie donner une raison profonde à ce que l’on fait, et pour cela il faut tout simplement se poser la question « Pourquoi ? »

« Pourquoi je fais ce que je fais ? »

Mais un seul pourquoi n’est pas vraiment efficace à lui seul, car plus nous creusons, plus nous connaissons la motivation profonde, plus le sens que nous donnons sera fort. Voilà pourquoi il faut se poser plusieurs fois la question pour creuser…

C’est pour cela que je vous conseille d’appliquer la méthode très connue en créativité qui est la méthode des « 5 Why », que je propose d’ailleurs dans la méthode C.R.E.A.T.

Cette technique consiste simplement à se poser successivement 5 fois la question « pourquoi ? »

Prenons un exemple très simple:

  • Je souhaite créer mon entreprise. Pourquoi ?
  • Pour être indépendant financièrement. Pourquoi ?
  • Pour jouir d’une liberté dans la gestion de mon temps. Pourquoi ?
  • Pour faire des activités que j’aime vraiment et voyager. Pourquoi ?
  • Pour vivre un maximum d’expériences. Pourquoi ?
  • Pour rester dans les esprits après ma mort et avoir profiter à fond de la vie.

Cet exemple reste assez général mais la même technique peut s’appliquer à des cas beaucoup plus spécifiques comme vos objectifs précis.

Essayez cette technique dès que vous avez besoin de donner du sens à un de vos actes et vous verrez que vous aurez moins envie de repousser vos projets au lendemain, tant votre vision vous paraitra claire et motivante.

Je vous invite à vous poser cette bonne question et donner du sens à vos projets.

Partagez le « sens » que vous donnez à vos actions en commentaire et en quoi cela vous motive à passer à l’action.

À votre succès !

Cet article est ma contribution à la croisée des blogs de développement personnel. Ce mois-ci, c’est Mathieu du blog Penser et Agir qui organise l’évènement autour du thème: Pensez et agir, à quel moment devez-vous passer à l’action.



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